تتحدث هذه المقالة عن الأساس الكيميائي لحمية البيض لإنقاص الوزن ، وما هي النتائج التي يمكن تحقيقها في 2-3 أيام وأسبوع ، والالتزام بهذا النظام الغذائي ، وما هي موانع الاستعمال.
يصف المقال طرقًا بسيطة لإنقاص الوزن في المنزل بدون نظام غذائي ولياقة بدنية ، وصفات مشروبات صحية لفقدان الوزن ، وممارسة الرياضة وغيرها من الأنشطة البدنية في المنزل.
لا أي نظام غذائي صارم يساعد على تطهير الجسم, انقاص الوزن, تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، يوفر القدرة على التخلي تماما الحلو, كل شيء يحدث بشكل طبيعي وبسهولة.