ما هو النظام الغذائي لاستخدامه إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن بسرعة! المصطلح يصل إلى 7 أيام وناقص 10 كجم. لكن مثل هذه الوجبات الغذائية عادة ما تضر بالصحة ، لذلك من الأفضل العثور على الأشخاص الذين يعانون من الأمراض في نظام غذائي تجنيب وتأكد من استشارة أخصائي.